Thérapie de couple
Proposant des séances de sexothérapie dans mon cabinet à Lieusaint, je me spécialise également dans la thérapie de couple.
- Des séances communes à deux (1h environ) ;
- Des séances individuelles, en parallèle et en complément des séances en duo (au choix) ;
Les motifs de consultation
Chaque couple est différent ; la nature de leur(s) problème(s) l’est également. On peut néanmoins mentionner des problématiques fréquentes :
- Problèmes d’entente et de communication ;
- Décalage de désir ;
- Problématiques liées à la parentalité ;
- Modèles de couple : couple exclusif, couple libre, polyamour, etc.
- Violences morales, physiques et sexuelles ;
- Rupture et séparation…
Un accompagnement personnalisé pour mieux vous comprendre et mieux comprendre votre partenaire
Tarifs
Séance individuelle (1h environ) 80€
Séance pour deux personnes (1h environ) 100€
« Tarif étudiant »
Séance individuelle (1h environ) 50€
Séance pour deux personnes (1h environ) 60€
Mon rôle de thérapeute
En tant que thérapeute, mon rôle consistera à vous écouter, dans un premier temps. Par « vous », j’entends les deux conjoints. L’objectif est de vous aider à mieux cerner et à éclaircir vos problématiques. Pour ce faire, une évaluation peut être réalisée – elle n’est pas si différente de l’anamnèse. Durant cette première étape, je prendrai le temps de connaître l’historique de votre couple, allant du début jusqu’au aujourd’hui.
Bon à savoir
En règle générale, je préconise des temps d’échange en couple et individuels, et ce, dans le but de faciliter la compréhension de chaque point de vue. Cette compréhension est une base essentielle à l’amélioration de la communication au sein de votre couple.
La séance en couple
Pour beaucoup, le couple est perçu comme la simple addition de deux personnes. Or, c’est bien plus que ça. Il constitue une rencontre et un ensemble à part entière. Et si le couple était une entité à part entière ? C’est pourquoi il est essentiel de chercher à comprendre comment vous fonctionnez à deux, avec votre conjoint.e…puis de voir dans quelle mesure ce fonctionnement correspond à vos aspirations personnelles (et individuelles).
Bon à savoir
Un même individu peut fonctionner différemment selon le/la partenaire avec qui il/elle est engagé(e). Chaque couple est unique.
C’est pourquoi il est important d’aménager des temps de parole en duo et en individuel. Attention : une thérapie de couple n’est pas un arbitrage. L’objectif est plutôt de rendre compte les ressentis et les émotions de chaque partie. En effet, vous avez l’un comme l’autre une part d’action pour améliorer la situation. Enfin, c’est aussi l’occasion d’aborder des problématiques qui sont propres à vous : deuil, épisode traumatique, manque de confiance en soi, problème d’estime de soi…
Le suivi individuel
Il peut être indiqué dans plusieurs cas de figure :
Vous avez déjà engagé une thérapie de couple avec votre conjoint.e.
Cet espace individuel va vous aider à mûrir votre réflexion personnelle et à débriefer ce qui a été abordé durant la séance en duo. En effet, les séances en couple peuvent faire émerger des tendances ou des blessures, parfois en lien avec l’histoire personnelle d’un des partenaires.
Il est donc souvent nécessaire de décomposer les points de vue pour pouvoir mieux avancer à deux. Il n’est nullement question d’entretenir le secret ou le non-dit, mais plutôt d’offrir un espace d’expression que vous ne vous autoriseriez pas en temps normal….
Vous vous posez des questions sur votre couple, mais n’avez pas encore entamé de thérapie de couple.
Vous avez tendance à questionner vos relations au sein de votre couple ? Ce type de séance vise à nourrir votre propre réflexion concernant votre couple et vos relations intimes sans la présence de votre partenaire.
Rien ne vous empêche de vous interroger, même si votre conjoint.e n’est pas encore prêt.e à le faire. C’est aussi l’occasion d’aborder des problématiques qui sont propres à vous : deuil, épisode traumatique, manque de confiance en soi, problème d’estime de soi…
Pour tout renseignement complémentaire concernant mes approches ou le déroulement de vos séances, un formulaire de contact en ligne est à votre disposition sur le site internet. Autrement, prenez directement rendez-vous en ligne avec Doctolib.
